Der Sportverein Leinstetten bietet für seine Mitglieder und alle Interessierten am Samstag 10.11.2018 ab 13.30 Uhr einen Nachmittag an, der ganz im Zeichen von Spaß und Bewegung stehen wird.
Die Übungsleiter des SVL haben ein abwechslungsreiches Mitmachprogramm zusammengestellt, das einen Einblick in unseren Breitensport gibt.
Bei Workouts mit Balance Pad, Bodyweight, Step Aerobic, Entspannung nach Jakobsen, Body and Mind, und Fasziendehnen im Fluss werden Sie auf Neues und Alt-Bekanntes treffen.
Im Vortrag “Zur guten Gesundheit! Genussvoll unterwegs mit Hildegard von Bingen” können wir den einen oder anderen Ernährungs-Tipp kennen lernen.
Zum Abschluss sind alle Teilnehmer zu Kaffee und Hefezopf eingeladen.