Neue Kurse im Lindensaal – Rückenfit für alle und Bodyweight

Wir starten mit neuen Kursen im Lindensaal

Eine Teilnahme ist mit Test-, Impf- oder Genesungsnachweis möglich.
Es gilt die aktuelle Corona-Verodnung.

Rückenfit für alle

Der Kurs stärkt das Muskel-Skelett-System und verbessert
die Gelenkfunktion. Durch achtsames Trainieren schulen wir
unsere Körperwahrnehmung. Dehnen und Entspannen sind
feste Elemente jeder Übungseinheit. Im Kurs wird auf eine individuelle Ausführung geachtet, was die Teilnahme für ALLE
ermöglicht.

Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen.

Donnerstags: 18 – 19 Uhr
Kursbeginn: 16.09.2021, 5 Termine
Lindensaal Leinstetten
Kosten: Mitglieder: 12,50 €, Nichtmitglieder: 22,50 €

Anmeldung: Sibylle Bronner, Tel. 07455 335024

Bodyweight – Training mit dem eigenen Körpergewicht

Im Vordergund steht das Training ohne Geräte zur Steigerung
der Rumpfstabilität, Kraft und Koordination. Durch komplexe
Übungen trainieren wir nicht nur einzelne Muskeln isoliert,
sondern ganze Muskelgruppen, die den kompletten Körper
fordern und formen. Aber auch Mobilisationsübungen für
den Erhalt der Beweglichkeit gehören in jeder Stunde dazu.
Genauso wie die abschließende Entspannungseinheit, bei der
wir unseren Körper dehnen und lockern.

Außer einer Matte benötigen wir keine weiteren Hilfsmittel.

Mittwochs: 18:30 – 19:30 Uhr
Kursbeginn: 06.10.2021, 10 Termine
Lindensaal Leinstetten
Kosten: Mitglieder: 25 €, Nichtmitglieder: 45 €

Anmeldung: Stefanie Eberhard, Tel. 0152 08759525

 

 

Sportverein Leinstetten bietet Kuchenverkauf an Fronleichnam an

Kuchenverkauf zum Abholen an Fronleichnam am 03.06.2021 – der SVL macht es möglich!

Jetzt ist Erdbeer- und Rhabarber-Saison!

Der Sportverein bietet an Fronleichnam einen Verkauf von Erdbeer-, Himbeer-, Rhabarber-, Käsekuchen und Käse-Sahne-Torte an. Der Verkauf wird vor unserem Vereinszimmer (ehemaliger KSK-Raum), im Freien stattfinden. Es gelten die aktuellen Corona-Bestimmungen!

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Jetzt ist Erdbeer und Rhabarber Saison !!!! 

Kuchenverkauf mit Lieferservice an Christi Himmelfahrt

Der Sportverein bietet einen Verkauf von Erdbeer, Rhabarber und Käsekuchen an.

Sie können Ihre Bestellung ganz bequem telefonisch bis spätestens Dienstagabend 19.05.20  20h durchgeben und an Christi Himmelfahrt wird Ihnen dann der Kuchen am Vormittag geliefert.

Nutzen Sie diesen Service und genießen Sie köstliche hausgemachten Kuchen auf der heimischen Terrasse oder in ihrem Garten.

Stück Kuchen 2 €

Kostenloser Lieferservice

Bestellung bis Dienstagabend
20:00 Uhr bei:
Sibylle Bronner – 335024 *
Stefanie Eberhardt – 788 9161 *
Gerlinde Haibt – 2352 *

*Vorwahl 07455

Herzlichen Dank für Ihre Bestellung.

Der SVL wünscht Ihnen einen schönen Feiertag.

Kinderturnen im Fasnets Kostüm

Piraten und Prinzessinnen turnen

Auch bei den kleinen des SV Leinstetten
ging es an der Fasnet hoch her.
Die Kinder des Kinderturnen tobten als
Indianer, Piraten, Cowboys, Fussballer
oder Prinzessin verkleidet durch die Halle.
Es wurde geklettert, gehüpft und getanzt.
Zum Abschluss gab es dann für alle
leckere Fasnetsküchle.

Tolle Angebote beim SVL.

Über  100 Sportbegeisterte jede Woche in der Turnhalle!!!!

Der Breitensport des Sportverein Leinstetten erfreut sich großer Beliebtheit.
Das Angebot ist vielseitig und die Teilnehmer nutzen das abwechslungsreiche Kursprogramm und die Dauerangebote.

SVL….für ein bewegtes Glattal!  Das ist unser Motto!

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SVL Kursangebot  “Rückenfitness+- 70”

 “Rückenfitness+- 70” noch freie Plätze  !!!!

Im Alter noch fit, beweglich und sicher auf den Beinen sein. So wünscht man sich die sogenannte 4. Lebensphase.

Auch über 70-jährige können durch regelmäßige, spezielle Übungen ihre Muskelkraft und das Gleichgewicht verbessern. So hilft unter anderem eine gesteigerte Reaktionsgeschwindigkeit bei einem Sturz sich effektiv abzufangen.

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